【木姜子的功效与作用是什么】木姜子，又称山苍子、小茴香，是一种常见的野生植物，其果实和根茎在传统中医中被广泛应用。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 温中散寒 | 适用于胃寒、腹痛等症状，有助于驱寒暖胃 |
| 理气止痛 | 可缓解胸闷、胀气及消化不良等问题 |
| 消炎抗菌 | 具有一定的抗炎和抗菌效果，可辅助治疗感染 |
| 驱虫健脾 | 对肠道寄生虫有一定驱除作用，促进脾胃健康 |
| 香味提味 | 常用于烹饪，增加食物香味，改善食欲 |
总体来看，木姜子不仅在药用上有独特价值，在日常饮食中也具有调味和保健功能。但使用时需注意适量，避免过量引起不适。
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