【发抖怎么回事】发抖是身体的一种常见反应，可能由多种原因引起。以下是常见的几种情况及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 生理因素 | 如寒冷、紧张、疲劳等，属于正常现象 |
| 神经系统问题 | 如帕金森病、癫痫等，需就医检查 |
| 药物副作用 | 某些药物可能导致手抖或全身发抖 |
| 低血糖 | 血糖过低时可能出现发抖、出汗等症状 |
| 焦虑或恐慌 | 心理压力大时，身体会通过发抖释放情绪 |
发抖不一定代表严重疾病，但若频繁发生或伴随其他症状，建议及时咨询医生。保持良好作息和心态有助于减少不必要的发抖现象。
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