【甜玉米含糖量高吗,糖尿病能吃吗】甜玉米虽然名字中有“甜”，但其含糖量并不算特别高。相比普通玉米，甜玉米的糖分含量略高，但总体仍属于低升糖指数食物。糖尿病患者在控制总量的前提下，可以适量食用甜玉米。
| 项目 | 内容 |
| 含糖量 | 中等偏上（每100克约8-10克） |
| 升糖指数 | 低（约55） |
| 是否适合糖尿病患者 | 可以适量食用 |
建议糖尿病患者在饮食中合理搭配，注意总热量和碳水化合物摄入量，避免过量食用。
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问 甜玉米含糖量高吗,糖尿病能吃吗
2025-10-16 03:55:29
问题描述：
甜玉米含糖量高吗,糖尿病能吃吗，有没有大佬愿意指导一下？求帮忙！
