【酵母粉的害处】酵母粉在烘焙中广泛应用，但过量或不当使用也可能带来一些健康隐患。以下是酵母粉可能存在的害处总结：
| 项目 | 内容 |
| 胃部不适 | 过量摄入可能导致胀气、胃酸过多 |
| 糖分升高 | 酵母发酵过程中可能增加面团糖分 |
| 过敏反应 | 少数人对酵母蛋白过敏 |
| 营养流失 | 长时间发酵可能破坏部分营养成分 |
| 消化负担 | 对消化系统较弱的人群可能加重负担 |
建议根据实际需要适量使用酵母粉，并注意搭配均衡饮食，避免长期大量摄入。
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问 酵母粉的害处
2025-10-16 02:31:50
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-16 02:31:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
