【小米胡萝卜粥怎么做】总结:
小米胡萝卜粥是一道营养丰富、口感软糯的家常粥品,适合早餐或肠胃不适时食用。制作简单,只需将小米和胡萝卜提前浸泡后,加水煮至软烂即可。可根据个人口味加入适量冰糖或盐调味。
做法表格:
材料 | 用量 | 备注 |
小米 | 50克 | 提前浸泡30分钟 |
胡萝卜 | 1根(约100克) | 切小丁 |
清水 | 800毫升 | 可根据喜好增减 |
冰糖/盐 | 适量 | 根据口味添加 |
步骤:
1. 小米洗净,胡萝卜切丁,提前浸泡30分钟。
2. 将所有材料放入锅中,加清水煮沸。
3. 转小火慢煮30分钟,至小米软烂、胡萝卜熟透。
4. 根据口味加入冰糖或盐,搅拌均匀即可食用。
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