【小麦胚芽功效作用】小麦胚芽是小麦种子中营养最丰富的部分，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含蛋白质、维生素B族、矿物质和膳食纤维，有助于身体全面营养摄入。 |
| 促进消化 | 膳食纤维可改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 降低胆固醇 | 含有植物固醇，有助于调节血脂水平。 |
| 抗氧化 | 含有维生素E等抗氧化成分，延缓细胞老化。 |
| 增强免疫力 | 维生素B族和锌等元素对免疫系统有益。 |
小麦胚芽可直接食用或加入饮品、酸奶中，适合日常保健使用。但需注意适量，避免过量引起不适。
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