【咖啡不能和什么一起吃】咖啡虽然提神醒脑，但与某些食物同食可能影响健康或降低营养吸收。以下是一些常见的搭配禁忌：
| 食物/饮品 | 原因 |
| 牛奶 | 咖啡中的单宁酸会与牛奶蛋白结合，影响消化 |
| 酸性食物 | 如柑橘类水果，可能刺激胃部，引发不适 |
| 高糖食品 | 增加血糖波动，影响身体代谢 |
| 药物 | 咖啡因可能增强药物效果或产生副作用 |
| 高脂食物 | 延缓消化，增加肠胃负担 |
建议在饮用咖啡时，避免与上述食物同时食用，以保持最佳健康状态。
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问 咖啡不能和什么一起吃
2025-10-16 01:22:01
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2025-10-16 01:22:01
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