【香瓜有什么功效】香瓜是一种营养丰富、口感清甜的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充水分 | 香瓜含水量高，有助于身体补水，缓解口渴。 |
| 提供维生素 | 富含维生素C和维生素A，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠道功能。 |
| 降低体温 | 性质偏凉，适合夏季食用，可帮助降温解暑。 |
| 改善皮肤 | 维生素C有助于抗氧化，延缓皮肤衰老。 |
香瓜适合日常食用，尤其在炎热天气中，能起到清热解毒的作用。但需注意适量，避免过量食用引起腹泻。
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