【茉莉茶叶有什么功效和作用】茉莉茶叶是将绿茶与茉莉花经过多次窨制而成的香型茶品，不仅香气浓郁，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清新口气 | 茉莉花的芳香有助于清新口腔，改善口气 |
| 提神醒脑 | 含有咖啡因，能帮助提神、增强专注力 |
| 促进消化 | 帮助肠胃蠕动，缓解消化不良 |
| 抗氧化 | 富含茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老 |
| 安神助眠 | 茉莉花的香气具有舒缓情绪、放松神经的作用 |
茉莉茶适合日常饮用，尤其在饭后或午后饮用，有助于放松身心、提升生活品质。
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