【抹茶粉功效禁忌有哪些】抹茶粉是一种由绿茶研磨而成的粉末,具有独特的风味和营养价值。以下是其主要功效与禁忌的总结:
类别 | 内容 |
功效 | 富含抗氧化物,有助于清除自由基;含有咖啡因,可提神醒脑;含叶绿素,促进新陈代谢。 |
禁忌 | 孕妇、哺乳期女性应慎用;胃寒或消化不良者不宜多食;过量摄入可能导致失眠或心悸。 |
建议根据个人体质合理食用,如有不适,应及时停止并咨询医生。
以上就是【抹茶粉功效禁忌有哪些】相关内容,希望对您有所帮助。
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【抹茶粉功效禁忌有哪些】抹茶粉是一种由绿茶研磨而成的粉末,具有独特的风味和营养价值。以下是其主要功效与禁忌的总结:
类别 | 内容 |
功效 | 富含抗氧化物,有助于清除自由基;含有咖啡因,可提神醒脑;含叶绿素,促进新陈代谢。 |
禁忌 | 孕妇、哺乳期女性应慎用;胃寒或消化不良者不宜多食;过量摄入可能导致失眠或心悸。 |
建议根据个人体质合理食用,如有不适,应及时停止并咨询医生。
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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。