【风湿类风湿性关节炎不能吃什么水果和蔬菜】风湿性和类风湿性关节炎患者在饮食上需特别注意,某些食物可能加重炎症反应。以下是常见的应避免或限制食用的水果和蔬菜。
类别 | 不宜食用的水果/蔬菜 | 原因 |
水果 | 芒果、菠萝、柑橘类 | 含有较强酸性,可能刺激肠胃,诱发炎症反应 |
蔬菜 | 辣椒、洋葱、大蒜 | 属于辛辣刺激性食物,可能加剧关节疼痛 |
建议患者多摄入富含维生素C和抗氧化物的食物,如苹果、香蕉、绿叶蔬菜等,有助于缓解症状。同时,保持饮食清淡,避免过量摄入高糖、高脂食物。具体饮食应结合个人体质和医生建议调整。
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