【决明子都有哪些功效】决明子是一种常见的中药材，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效名称 | 作用说明 |
| 清肝明目 | 缓解眼睛疲劳，改善视力模糊 |
| 润肠通便 | 促进肠道蠕动，缓解便秘 |
| 降脂降压 | 有助于降低血脂和血压，预防心血管病 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 抗炎抗菌 | 对部分细菌和炎症有一定抑制作用 |
决明子可泡茶、煮粥或入药，适合日常保健使用。但需注意适量，避免长期大量服用。如有特殊健康状况，建议咨询中医师后再使用。
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问 决明子都有哪些功效
2025-10-16 00:06:21
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