【脚崴了用红花油还是云南白药好】在脚崴后，选择合适的药物有助于缓解疼痛和促进恢复。红花油和云南白药都是常用的外用药，但适用情况略有不同。
| 项目 | 红花油 | 云南白药 |
| 主要成分 | 红花、薄荷脑等 | 三七、冰片、白药等 |
| 作用 | 活血化瘀、消肿止痛 | 活血散瘀、消肿止痛 |
| 使用时机 | 崖后初期（48小时内） | 崖后中期（48小时后） |
| 是否有刺激性 | 有刺激性，避免伤口 | 较温和，适合长期使用 |
总结：脚崴初期建议使用红花油，后期可换用云南白药。根据伤情阶段选择合适药物，效果更佳。
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