【什么药能延长性功能20分钟以上还没副作用】在男性健康问题中，延长性功能是许多人的关注点。市面上有多种产品声称能提升表现，但效果和安全性各异。以下是一些常见选择的总结：
| 药物名称 | 作用时间 | 副作用风险 | 是否需处方 |
| 西地那非 | 4-6小时 | 轻微 | 需 |
| 他达拉非 | 24小时 | 较低 | 需 |
| 红参胶囊 | 2-3小时 | 无明显 | 不需 |
| 锻炼与饮食调整 | 持续改善 | 无 | 不需 |
建议在医生指导下使用药物，避免自行用药。同时，保持健康生活方式对性功能有长期积极影响。
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