【橘子皮泡水方法】橘子皮泡水是一种简单又健康的饮品，具有助消化、提神醒脑等功效。以下是几种常见的泡水方法总结：
| 方法 | 材料 | 做法 | 功效 |
| 普通泡水 | 橘子皮、热水 | 将洗净的橘子皮放入杯中，倒入热水，焖10分钟 | 清新口气、促进消化 |
| 加姜片 | 橘子皮、姜片、热水 | 橘子皮与姜片一起泡水，可增强暖胃效果 | 适合寒凉体质者 |
| 冷泡法 | 橘子皮、冷水 | 橘子皮切丝后放入冷水中浸泡2小时以上 | 清凉解渴，适合夏季 |
注意：橘子皮需洗净并去除白膜，避免苦味。建议使用新鲜橘子皮，效果更佳。
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