【脚上的穴位有哪些】脚部是人体经络的重要部位，许多重要穴位分布于此。了解这些穴位有助于日常保健和中医调理。
以下是脚部常见穴位的总结：
| 穴位名称 | 所属经络 | 功能作用 |
| 涌泉穴 | 肾经 | 清热、安神、降压 |
| 太冲穴 | 肝经 | 疏肝理气、缓解疲劳 |
| 三阴交 | 脾经 | 调节妇科、改善睡眠 |
| 解溪穴 | 胃经 | 缓解足部疼痛、促进血液循环 |
| 昆仑穴 | 膀胱经 | 缓解腰腿痛、舒筋活络 |
以上穴位可通过按摩、针灸等方式进行刺激，对身体有良好调节作用。建议在专业指导下操作，以确保安全有效。
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