【什么蔬菜养胃又治胃病】在日常饮食中，选择合适的蔬菜对保护胃部健康至关重要。以下是一些养胃且有助于缓解胃病的常见蔬菜：
| 蔬菜名称 | 功效说明 |
| 南瓜 | 富含果胶，能保护胃黏膜，促进消化 |
| 山药 | 健脾养胃，有助于修复胃部损伤 |
| 白萝卜 | 促进胃液分泌，帮助消化 |
| 胡萝卜 | 含有丰富的胡萝卜素，有助于胃部黏膜修复 |
| 番茄 | 含有维生素C，可增强胃部抵抗力 |
建议胃病患者在日常饮食中适量摄入这些蔬菜，同时避免辛辣、油腻食物。合理搭配，有助于改善胃部不适，提升整体健康水平。
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