【鲜茵陈的吃法】鲜茵陈是一种常见的野菜，具有清热解毒、利湿退黄的功效。以下是几种常见的吃法总结：
| 方法 | 做法简述 | 适宜人群 |
| 凉拌 | 洗净焯水后，加调料凉拌 | 一般人群 |
| 炒食 | 与鸡蛋、肉类同炒，口感清香 | 喜欢清淡口味者 |
| 煮汤 | 与排骨、玉米同煮，味道鲜美 | 需要滋补者 |
| 腌制 | 晾干后用盐腌制，可长期保存 | 喜欢腌制品者 |
鲜茵陈性寒，脾胃虚寒者应适量食用。建议在春季采摘新鲜嫩叶，以保证最佳口感和营养。
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问 鲜茵陈的吃法
2025-10-15 21:05:32
问题描述：
鲜茵陈的吃法，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-15 21:05:32
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