【流产后有什么饮食禁忌】流产后，身体需要时间恢复，合理的饮食对恢复至关重要。以下是一些常见的饮食禁忌总结：
| 饮食禁忌 | 说明 |
| 生冷食物 | 如冰淇淋、冷饮等，可能引起子宫收缩，影响恢复 |
| 辛辣刺激 | 如辣椒、酒类等，可能刺激肠胃，加重不适 |
| 油腻高脂 | 如炸物、肥肉等，增加消化负担，不利于恢复 |
| 不洁食物 | 避免不新鲜或未煮熟的食物，防止感染 |
| 咖啡因 | 如咖啡、浓茶，可能影响睡眠和身体恢复 |
建议多摄入富含蛋白质、维生素和铁质的食物，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜等，有助于身体尽快恢复。同时保持心情舒畅，避免过度劳累。
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