【骨质增生是怎样造成的,如何治疗】骨质增生是骨骼边缘因长期劳损、退行性变或炎症刺激而形成的骨刺。常见于颈椎、腰椎、膝关节等部位，多发于中老年人。
| 项目 | 内容 |
| 成因 | 长期姿势不良、过度使用关节、骨关节炎、遗传因素、外伤等 |
| 症状 | 疼痛、僵硬、活动受限，严重时影响神经或血管 |
| 诊断 | X光、MRI等影像学检查 |
| 治疗 | 保守治疗（理疗、药物、锻炼）；严重时需手术 |
建议日常注意保持正确姿势，适度运动，避免久坐久站。如症状持续，应及时就医，根据医生建议进行针对性治疗。
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