【甘油三酯高如何治疗?】甘油三酯高是常见的一种血脂异常,可能增加心血管疾病风险。治疗需结合生活方式调整与必要时的药物干预。
治疗方法 | 说明 |
饮食控制 | 减少高糖、高脂食物,增加膳食纤维,限制酒精摄入。 |
运动锻炼 | 每周至少150分钟中等强度运动,如快走、游泳。 |
控制体重 | 保持BMI在正常范围,减少内脏脂肪堆积。 |
戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重血脂异常。 |
药物治疗 | 如他汀类、贝特类药物,需遵医嘱使用。 |
建议定期监测血脂水平,并根据医生指导制定个性化方案。早期干预可有效降低健康风险。
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