【肌筋膜炎的治疗方法有哪些】肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜炎症，主要表现为局部疼痛、压痛及活动受限。治疗方法多样，可根据病情选择合适的方案。
| 治疗方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛和炎症。 |
| 物理治疗 | 包括热敷、超声波、电疗等，有助于放松肌肉。 |
| 针灸 | 通过刺激穴位改善局部血液循环，减轻疼痛。 |
| 推拿按摩 | 缓解肌肉紧张，促进局部代谢。 |
| 运动康复 | 适当拉伸与锻炼可增强肌肉力量，预防复发。 |
| 生活方式调整 | 注意休息，避免过度劳累，保持良好姿势。 |
建议患者在医生指导下选择合适的治疗方案，结合多种方法效果更佳。
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