【留兰香和薄荷的区别】留兰香与薄荷同属唇形科植物，常被用于茶饮和香料，但它们在外观、气味、用途等方面存在明显差异。
| 项目 | 留兰香 | 薄荷 |
| 学名 | Mentha spicata | Mentha × piperita |
| 叶子形状 | 较宽、椭圆形 | 较窄、披针形 |
| 气味 | 清凉、略带甜香 | 强烈清凉、辛辣味 |
| 主要用途 | 茶饮、调味、香料 | 茶饮、药用、香料 |
| 生长环境 | 喜温暖湿润 | 适应性强 |
两者虽相似，但留兰香更偏向温和的香气，适合日常饮用；而薄荷则以强烈的清凉感著称，常用于提神或缓解不适。选择时可根据需求和个人喜好决定。
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