【肺俞穴的简单取穴方法】肺俞穴是中医常用穴位,位于背部,对呼吸系统疾病有较好调理作用。掌握正确的取穴方法有助于有效施灸或按压。
总结:
肺俞穴位于背部第3胸椎棘突下,旁开1.5寸处。取穴时可先找到第3胸椎,再向两侧各量1.5寸即可定位。
项目 | 内容 |
穴位名称 | 肺俞穴 |
定位方法 | 第3胸椎棘突下,旁开1.5寸 |
取穴技巧 | 先找第3胸椎,再横向测量 |
适用症状 | 咳嗽、气喘、感冒等 |
操作方式 | 按压、艾灸、按摩 |
通过此方法,可快速准确找到肺俞穴,便于日常保健使用。
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