【灵芝孢子粉有什么作用】灵芝孢子粉是从灵芝中提取的微小孢子粉末，具有多种健康功效。它富含多糖、三萜类化合物和多种微量元素，对人体有良好的调节作用。
| 功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高人体抗病能力，改善体质 |
| 抗氧化 | 减少自由基损伤，延缓衰老 |
| 调节血脂 | 有助于降低胆固醇和甘油三酯水平 |
| 改善睡眠 | 对失眠、焦虑有一定缓解作用 |
| 护肝养肝 | 促进肝脏代谢功能，保护肝脏健康 |
灵芝孢子粉适合亚健康人群、熬夜者及需要增强体质的人群食用。建议在医生指导下合理使用，以达到最佳效果。
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