【揪痧都揪哪些地方?注意事项以及作用?】总结:
揪痧是一种传统疗法,常用于缓解疲劳、祛湿排毒。常见部位包括背部、肩颈、腹部及四肢。操作时需注意力度、时间与禁忌人群。
| 部位 | 作用 | 注意事项 |
| 背部 | 祛湿、缓解疲劳 | 避免用力过猛,皮肤破损者禁用 |
| 肩颈 | 缓解僵硬、改善血液循环 | 操作时间不宜过长 |
| 腹部 | 排毒、调理肠胃 | 孕妇慎用 |
| 四肢 | 放松肌肉、促进代谢 | 皮肤敏感者避免频繁操作 |
小贴士:
揪痧后多喝温水,避免受凉。如有不适,应立即停止。
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