【什么是维生素C缺乏病】维生素C缺乏病是由于体内长期缺乏维生素C引起的疾病，常见于饮食不均衡或吸收障碍的人群。主要症状包括牙龈出血、乏力、皮肤瘀斑等，严重时可能导致坏血病。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 维生素C不足引发的营养性疾病 |
| 常见病因 | 饮食中缺乏新鲜蔬果、吸收不良 |
| 典型症状 | 牙龈出血、疲劳、关节疼痛 |
| 易发人群 | 婴幼儿、老年人、吸烟者 |
| 治疗方法 | 补充维生素C，调整饮食结构 |
| 预防建议 | 多吃柑橘类水果、绿叶蔬菜 |
保持均衡饮食是预防该病的关键。如出现相关症状，应及时就医并补充维生素C。
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