【经常腰酸痛是什么原因】腰酸痛是很多人常见的健康问题，可能由多种因素引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 长期久坐 | 坐姿不良或长时间不动，导致腰部肌肉劳损 |
| 腰椎问题 | 如腰椎间盘突出、腰椎退行性变等 |
| 肌肉劳损 | 过度运动或提重物导致腰部肌肉拉伤 |
| 体态问题 | 如骨盆前倾、脊柱侧弯等影响腰部受力 |
| 内脏疾病 | 如肾结石、妇科炎症等也可能引起腰痛 |
建议日常注意保持正确坐姿和站姿，适当锻炼腰部肌肉，避免久坐久站。如症状持续，应及时就医检查。
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问 经常腰酸痛是什么原因
2025-10-15 14:46:09
问题描述：
经常腰酸痛是什么原因，卡了好久了，麻烦给点思路啊！
答推荐答案
2025-10-15 14:46:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
