【虾油的功效与作用】虾油是从虾类中提取的油脂，富含多种营养成分，具有一定的健康价值。以下是其主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，有助于补充身体所需营养。 |
| 抗氧化 | 含有抗氧化成分，有助于清除体内自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 可帮助改善消化功能，缓解肠胃不适。 |
| 增强免疫力 | 富含微量元素，有助于提高身体免疫力。 |
| 美容养颜 | 有助于改善皮肤状态，保持肌肤健康。 |
虾油虽好，但应适量食用，避免过量引起不适。建议在医生或营养师指导下使用。
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