【谷维素有什么功效和作用】谷维素是一种从米糠中提取的天然物质，具有多种生理调节功能。它常用于改善神经衰弱、失眠、焦虑等症状，同时对心血管系统也有一定的保护作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 调节神经系统 | 缓解紧张、焦虑，改善睡眠质量 |
| 改善心血管健康 | 有助于降低胆固醇，促进血液循环 |
| 缓解更年期症状 | 减轻潮热、盗汗等不适 |
| 抗氧化作用 | 延缓细胞老化，增强免疫力 |
谷维素多用于保健品或药品中，使用时应遵循医嘱，避免过量。总体来说，它是一种安全有效的天然成分，适合有相关健康需求的人群。
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