【虾青素对皮肤的作用是什么】虾青素是一种天然的类胡萝卜素，常见于藻类、虾、蟹等生物中。它具有强大的抗氧化能力，对皮肤健康有积极作用。
| 作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓皮肤老化 |
| 美白淡斑 | 抑制黑色素生成，改善肤色不均 |
| 保湿修护 | 增强皮肤屏障功能，提升保水能力 |
| 抗炎舒缓 | 缓解皮肤红肿、敏感等问题 |
| 防晒辅助 | 提高皮肤对紫外线的抵抗力 |
虾青素可通过饮食或护肤品摄入，适合日常护肤使用。但需注意，效果因人而异，建议结合健康生活习惯以达到最佳效果。
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