【虾青素的功效与作用】虾青素是一种天然的类胡萝卜素，广泛存在于虾、蟹、藻类等生物中。它具有强大的抗氧化能力，对人体健康有诸多益处。
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞衰老 |
| 护眼 | 改善视网膜健康，预防视力下降 |
| 美白肌肤 | 减少黑色素生成，改善肤色 |
| 抗炎 | 缓解炎症反应，保护关节和皮肤 |
| 提升免疫力 | 增强身体抵抗力 |
虾青素可通过食物或补充剂摄入，适合关注健康和美容的人群。合理摄取有助于维持身体机能与外在状态。
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问 虾青素的功效与作用
2025-10-15 13:33:45
问题描述：
虾青素的功效与作用，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-15 13:33:45
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