【牛脑的营养价值和功效与作用】牛脑是一种高营养食材，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。它不仅味道独特，还具有一定的营养价值和健康功效。
| 项目 | 内容说明 |
| 营养成分 | 含有优质蛋白、卵磷脂、维生素B族、铁、锌等 |
| 功效与作用 | 有助于增强记忆力、改善神经系统功能、促进大脑发育 |
| 食用建议 | 建议适量食用，避免过量摄入胆固醇 |
| 注意事项 | 高血脂人群应谨慎食用，烹饪时注意卫生 |
总体来看，牛脑虽营养丰富，但需根据个人体质合理食用。
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问 牛脑的营养价值和功效与作用
2025-10-15 13:02:26
问题描述：
牛脑的营养价值和功效与作用，蹲一个有缘人，求别让我等空！
答推荐答案
2025-10-15 13:02:26
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