【发烧按摩5分钟退烧图解】发烧时，适当按摩有助于缓解不适，促进血液循环。以下为简单有效的按摩方法总结：
| 按摩部位 | 方法 | 作用 |
| 大椎穴 | 用拇指按压1-2分钟 | 退热、缓解头痛 |
| 合谷穴 | 按压并揉动1分钟 | 缓解发热、镇痛 |
| 足三里 | 按压30秒至1分钟 | 增强体质、助退烧 |
| 风池穴 | 揉按1分钟 | 缓解感冒、减轻头晕 |
以上方法可在家中自行操作，但若体温持续升高或伴有严重症状，应及时就医。按摩仅为辅助手段，不可替代专业治疗。
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问 发烧按摩5分钟退烧图解
2025-10-15 12:11:09
问题描述：
发烧按摩5分钟退烧图解，这个怎么弄啊？求快教教我！
答推荐答案
2025-10-15 12:11:09
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
