【糖尿病人可以吃杨梅吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。杨梅是一种低糖水果，含有丰富的维生素和纤维，适量食用对糖尿病患者是有益的。
总结：
杨梅含糖量较低，且富含抗氧化物质，糖尿病患者可以适量食用，但需控制摄入量，并结合自身血糖情况调整。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可吃 | 可以，适量食用 |
| 含糖量 | 较低 |
| 升糖指数 | 中等偏低 |
| 建议摄入量 | 每天不超过100克 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，监测血糖变化 |
建议患者在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病人可以吃杨梅吗
2025-10-15 12:04:19
问题描述：
糖尿病人可以吃杨梅吗，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-15 12:04:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
