【藤茶的功效与作用、禁忌和食用方法是什么】藤茶是一种天然植物饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用、禁忌及食用方法的总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效与作用 | 清热解毒、降血压、抗氧化、促进消化、增强免疫力 |
| 禁忌 | 孕妇慎用；脾胃虚寒者不宜多饮；过敏体质者应先测试 |
| 食用方法 | 可直接冲泡饮用，也可搭配其他茶饮；每日1-2次，每次适量即可 |
藤茶适合日常保健饮用，但需根据个人体质调整用量。建议在医生指导下使用，尤其是有慢性疾病的人群。
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