【心火旺吃什么】心火旺是中医常见的一种体质问题，常表现为口干舌燥、失眠多梦、烦躁易怒等。饮食调理是缓解心火的重要方式。
推荐食物：
| 类别 | 食物名称 | 功效 |
| 水果 | 梨、西瓜、猕猴桃 | 清热降火 |
| 蔬菜 | 苦瓜、绿豆芽、冬瓜 | 清肝泻火 |
| 药膳 | 绿豆汤、莲子心茶、菊花茶 | 清心安神 |
| 其他 | 蜂蜜、百合、银耳 | 滋阴润燥 |
避免辛辣、油炸、烧烤类食物，保持作息规律，有助于减少心火。
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问 心火旺吃什么
2025-10-15 11:42:55
问题描述：
心火旺吃什么，这个问题到底啥解法？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 11:42:55
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