【糖尿病能吃什么蔬菜】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理选择蔬菜有助于控制血糖。以下是一些适合糖尿病患者的蔬菜及其特点：
| 蔬菜名称 | 是否推荐 | 说明 |
| 菠菜 | 推荐 | 富含膳食纤维，升糖慢 |
| 黄瓜 | 推荐 | 热量低，水分多 |
| 西兰花 | 推荐 | 含丰富维生素和矿物质 |
| 胡萝卜 | 适量推荐 | 含糖分较高，需控制量 |
| 土豆 | 不推荐 | 升糖指数高，易引起血糖波动 |
建议糖尿病患者多吃绿叶蔬菜和低糖类蔬菜，避免高淀粉、高糖分的品种。合理搭配，有助于血糖稳定。
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问 糖尿病能吃什么蔬菜
2025-10-15 11:31:57
问题描述：
糖尿病能吃什么蔬菜，求路过的高手停一停，帮个忙！
答推荐答案
2025-10-15 11:31:57
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