【糖尿病能吃榴莲吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，榴莲虽美味，但其高糖分和高热量可能影响血糖控制。因此，是否可以吃榴莲需根据个人情况判断。
| 项目 | 内容说明 |
| 糖分含量 | 高（每100克约含23克糖） |
| 升糖指数 | 中高（约60） |
| 热量 | 高（每100克约含147大卡） |
| 建议食用量 | 少量（如50克以内） |
| 注意事项 | 控制总量，避免空腹食用，监测血糖 |
总体而言，糖尿病患者可以适量食用榴莲，但应谨慎控制摄入量，并结合自身血糖情况调整。建议在医生或营养师指导下合理安排饮食。
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