【洗牙的过程】洗牙是维护口腔健康的重要步骤，通过清除牙菌斑和牙结石，预防牙龈疾病。以下是洗牙的主要流程总结：
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 咨询与检查 | 医生先检查口腔状况，了解是否有牙龈炎或牙周病。 |
| 2. 清洁前准备 | 涂抹局部麻醉膏，减轻不适感。 |
| 3. 超声波洁牙 | 使用超声波设备去除牙结石和色素。 |
| 4. 抛光处理 | 用抛光膏打磨牙齿表面，使牙面光滑。 |
| 5. 冲洗与检查 | 清洗口腔后，医生再次检查清洁效果。 |
整个过程通常在30分钟内完成，无痛且安全。定期洗牙有助于保持牙齿健康，建议每半年至一年进行一次。
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