【两鬓斑白是什么原因】两鬓斑白是很多人在中年阶段会遇到的现象，通常与年龄增长有关，但也可能由其他因素引起。以下是一些常见原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 年龄增长 | 随着年龄增大，黑色素减少，导致头发变白。 |
| 遗传因素 | 家族中有早生白发史，可能影响个体。 |
| 精神压力 | 长期紧张、焦虑可能加速白发生成。 |
| 营养不良 | 缺乏维生素B12、铁等营养素可能导致白发。 |
| 疾病影响 | 如甲状腺疾病、贫血等也可能引发白发。 |
此外，长期熬夜、吸烟等生活习惯也与白发有关。保持良好作息和饮食习惯有助于减缓这一现象。若白发突然大量出现，建议及时就医检查。
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