【糖尿病患者高血糖吃什么食物】糖尿病患者在高血糖状态下，应选择低升糖指数（GI）的食物，帮助稳定血糖水平。合理饮食是控制病情的重要手段。
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 蔬菜类 | 绿叶蔬菜、黄瓜、芹菜 | 富含纤维，热量低，有助于控制血糖 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、瘦肉 | 提供营养，避免血糖剧烈波动 |
| 粗粮类 | 糙米、燕麦、全麦面包 | 升糖缓慢，适合替代精制碳水 |
| 水果类 | 苹果、蓝莓、柚子 | 适量食用，注意控制量 |
建议避免高糖、高油、高盐食物，保持饮食均衡，并结合医生指导进行个体化调整。
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