【梦遗是什么现象】梦遗是男性在睡眠中无意识地发生射精的现象，通常发生在青春期后，是正常的生理反应。它多与性梦有关，也可能是身体自我调节的一部分。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 睡眠中无意识射精，常见于男性 |
| 原因 | 性激素变化、性梦、生殖系统调节 |
| 频率 | 正常情况下每月几次，频率因人而异 |
| 年龄 | 多见于青少年及成年男性 |
| 影响 | 一般不影响健康，过度焦虑可能影响心理 |
梦遗是身体自然的排精方式，无需过度担忧。若频繁发生且伴有不适，建议咨询医生。保持良好作息和心态有助于减少异常情况。
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