【枸杞叶子的功效】枸杞叶子是枸杞植物的可食用部分，具有较高的营养价值和药用价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 详细说明 |
| 清肝明目 | 含有多种维生素，有助于缓解眼睛疲劳 |
| 补肝益肾 | 对肝脏和肾脏有一定的滋补作用 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，提升身体抵抗力 |
| 降血糖血脂 | 有助于调节血糖和血脂水平 |
| 抗氧化 | 含有类黄酮等成分，延缓细胞衰老 |
枸杞叶子可煮汤、泡茶或炒食，日常食用有助于改善体质。建议适量食用，避免过量。
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问 枸杞叶子的功效
2025-10-15 10:07:55
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枸杞叶子的功效，急到原地打转，求解答！
答推荐答案
2025-10-15 10:07:55
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