【柠檬汁的功效】柠檬汁是一种常见的天然饮品，具有多种健康益处。它富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤状态。
| 功效 | 说明 |
| 补充维生素C | 提高免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 促进消化 | 刺激胃液分泌，帮助食物分解 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 改善皮肤 | 帮助美白、减少痘痘 |
| 清洁口腔 | 抗菌作用，有助于清新口气 |
适量饮用柠檬汁对身体有益，但不宜过量，以免刺激肠胃。建议每天饮用1-2杯，可加入温水或蜂蜜调味。
以上就是【柠檬汁的功效】相关内容，希望对您有所帮助。
问 柠檬汁的功效
2025-10-15 10:02:38
问题描述：
柠檬汁的功效，急哭了！求帮忙看看哪里错了！
答推荐答案
2025-10-15 10:02:38
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
