【良性阵发性位置性眩晕的注意事项有哪些】良性阵发性位置性眩晕（BPPV）是一种常见的内耳疾病，主要表现为短暂性眩晕。患者在日常生活中需注意以下事项，以减少发作频率和改善生活质量。
| 注意事项 | 说明 |
| 避免快速头部动作 | 如起床、转头时动作缓慢，减少诱发眩晕 |
| 保持良好睡眠 | 睡眠不足可能加重症状 |
| 避免过度疲劳 | 过度劳累可能影响内耳功能 |
| 坚持康复训练 | 如Epley法等，有助于恢复 |
| 定期复诊 | 根据医生建议进行复查和调整治疗方案 |
总之，BPPV虽常见，但通过合理的生活调整和治疗，多数患者可显著改善症状。
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