【锰超标对人体危害知多少】锰是人体必需的微量元素，但过量摄入会对健康造成严重影响。长期接触高浓度锰可能导致神经系统损伤、记忆力下降、情绪障碍等问题。
| 危害类型 | 具体表现 |
| 神经系统损害 | 头晕、乏力、反应迟钝、震颤 |
| 记忆力减退 | 学习能力下降、注意力不集中 |
| 情绪障碍 | 易怒、抑郁、焦虑 |
| 呼吸系统影响 | 长期吸入锰尘可导致肺部疾病 |
| 肝肾负担 | 过量锰可能加重肝肾代谢压力 |
日常生活中应避免长期饮用含锰量高的水，减少接触工业锰尘。若出现相关症状，应及时就医检查。合理饮食与健康防护是预防锰超标危害的关键。
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