【糖耐量试验怎么做】糖耐量试验（OGTT）是诊断糖尿病或血糖异常的重要方法，主要通过检测空腹及服糖后血糖变化来判断身体对葡萄糖的代谢能力。
步骤总结：
1. 空腹检查：前一晚禁食8-12小时，早晨抽血测空腹血糖。
2. 服糖水：喝含75克葡萄糖的水，5分钟内饮完。
3. 定时检测：分别在服糖后1小时、2小时抽血测血糖。
4. 结果分析：根据血糖数值判断是否为糖尿病或糖耐量异常。
| 时间点 | 血糖标准（mmol/L） |
| 空腹 | <6.1 |
| 1小时 | <10.0 |
| 2小时 | <7.8 |
注意：试验期间避免剧烈运动和吸烟，确保结果准确。建议在医生指导下进行。
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