【烦躁症的表现及治疗方法有哪些】烦躁症是一种常见的情绪障碍，主要表现为情绪不稳定、易怒和焦虑。以下是其表现及治疗方法的总结：
| 表现 | 治疗方法 |
| 易怒、情绪波动大 | 心理咨询（如认知行为疗法） |
| 焦虑、紧张 | 药物治疗（如抗焦虑药） |
| 注意力不集中 | 规律作息与运动 |
| 睡眠质量差 | 放松训练（如冥想、深呼吸） |
建议在出现持续烦躁症状时，及时寻求专业医生帮助，避免病情加重。
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问 烦躁症的表现及治疗方法有哪些
2025-10-15 08:52:47
问题描述：
烦躁症的表现及治疗方法有哪些，有没有大佬愿意点拨一下？求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 08:52:47
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