【脸上长痘痘是怎么回事】脸上长痘痘是常见的皮肤问题，通常与多种因素有关。以下是对主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 毛囊堵塞 | 皮脂分泌过多，导致毛孔堵塞，形成闭口或粉刺 |
| 细菌感染 | 痤疮丙酸杆菌滋生，引发炎症性痘痘 |
| 激素变化 | 青春期、月经周期、压力等影响激素水平，诱发痘痘 |
| 饮食不当 | 高糖、高油食物可能加重皮肤问题 |
| 不良护肤习惯 | 使用不适合的护肤品或清洁不彻底，导致皮肤负担 |
此外，遗传、环境因素和睡眠不足也可能影响痘痘的发生。建议保持良好作息、注意饮食均衡，并根据皮肤状况选择合适的护肤产品。若情况严重，建议咨询专业皮肤科医生。
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